Latina

1h

25 novembre 2026, 18:00

Pilates reformer e mobilità dorsale

con Bianca Lamendola

L'evento
in breve

Questa lezione sarà dedicata alla mobilità della colonna dorsale, attraverso esercizi mirati sul Reformer che aiutano a migliorare consapevolezza, fluidità e controllo del movimento. Respira, allunga, muoviti meglio

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Health Pilates Latina

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